Ryhmä 4
Ryhmä 4 harjoittelee uintitekniikkaa, käännöksiä sekä startteja, jotta uimareilla olisi valmiudet osallistua uintikilpailuihin. Uimarit ovat iältään 9 - 12 -vuotiaita.
Uintiharjoituksia ryhmän uimareilla on 5 kertaa viikossa ja tämän lisäksi kuivaharjoituksia 1 kertaa viikossa. Ryhmässä on uimareita noin 12.
Valmentajat: | ||
Vastuuvalmentaja: | Sami Aaltomaa | sami.aaltomaa@gmail.com |
Valmentaja: | Lotta Niskanen | lotta.niska@gmail.com |
Valmennusmaksu | Kilpailukalenteri (kts. R4) |
Harjoitusajat: | |||
Maanantai | 16:00 - 17:30 | Radat 4 - 5 | |
Tiistai | 17:30 - 19:00 | Radat 4 -5 | |
Keskiviikko | 20:00 - 21:00 | Kuivaharjoitus | Päiväkoti |
Torstai | 18:00 - 19:30 | Radat 4 - 5 | |
Perjantai | 19:30 - 20:30 | Radat 1 - 2 | |
Lauantai | Vapaa | ||
Sunnuntai | 16:30 - 17:30 | Radat 1 - 6 | |